乾燥に気をつけよう | 宅配の求人は静岡県、浜松のイン・グラウンド株式会社 | ブログ

皆様、こんにちは。

今日はまさに立冬らしく寒い日になりました。

寒くなると空気が乾燥するので、肌トラブルや喉のイガイガ感に

悩まされることもありますよね。

空気が乾燥する理由は、気温の低下による空気中の水蒸気量減少や、

暖房の使用によるものです。

洗濯物を室内干ししたり、加湿器の使ってみたり、観葉植物の置くなど、

手軽な方法で乾燥対策を実践しましょう。

肌も忘れずに乾燥対策しましょう。

油断せず紫外線対策することが、乾燥対策につながります。

紫外線は水分を蒸発させるため、何も紫外線対策をしないと

肌が乾燥してしまう原因になります。

そして、熱すぎるお湯での入浴や洗顔は控えましょう。

寒い日は熱めのお湯に浸かって、身体を温めたくなりますよね。

でも熱すぎるお湯で洗顔や長い時間入浴すると、

肌表面の皮脂膜や保湿成分が流れ出て、乾燥を招いてしまいます。

入浴や洗顔に使うお湯の温度は、38～40度の少しぬるめに設定しましょう。

乾燥に注意して過ごしていきましょう！！！！