2025.11.06
皆様こんにちは。
季節の変わり目なので、朝晩と日中で寒暖差を感じますね。体調の変化に注意しましょう。軽いウォーキングやストレッチ、ヨガなど、体に負担をかけずに続けられる運動を心がけるといいですね。私も有酸素運動をし、なるべく早く寝るようにしています。
先日、愛知県にて気密測定を行いました。C値で確認できるので安心ですね。
換気も気密性がとても大事です。新築を建てられる方は是非ご用命くださいませ♪
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イン・グラウンド株式会社
住所：静岡県磐田市東名588-5
電話番号：0538-38-9039
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